Christa Saan heeft ruim 20 jaar ervaring met het begeleiden van mensen en het veranderen van gedragspatronen en terugkerende mechanismen.
Zij is werkzaam als systemisch begeleider, relatietherapeut en theoloog in haar praktijk ‘Licht op relaties’. Daarnaast is zij werkzaam als toezichthouder bij de Reclassering Nederland.
Christa is kundig en ervaren om je te begeleiden bij het zicht krijgen op stagnaties die je in de weg staan bij je persoonlijke ontwikkeling, herstel van burn-out of herhalende thema’s in je leven. Ook heeft zij ruime ervaring met het begeleiden van partnerrelaties en specifiek destructief en grensoverschrijdend gedrag.
Werkwijze
Je vraag of thema wordt vanuit systemische context belicht en onderzocht in de vorm van een ‘systemische opstelling’. Dit is een krachtige methodiek om inzicht te krijgen in dat wat niet gezien wordt maar wel gevoeld binnen een systeem. We maken allemaal onderdeel uit van een systeem; denk hierbij aan familie, team, een vriendengroep, gezin, partnerrelatie. Een systeem bevat vaste patronen tussen mensen. Een opstelling maakt die patronen zichtbaar en waar de stagnaties zitten en het niet meer stroomt of beweegt. Zo krijg je inzicht in bestaande verhoudingen, de consequenties van die verhoudingen en het geeft inzicht hoe (soms heel vertrouwde, oude) patronen doorwerken in je huidige gedrag en gevoel. Zodra je hier meer zicht en bewustzijn in krijgt, ben je beter in staat autonome en zelfstandige keuzes te maken i.p.v. verstrikt te zitten en niet te weten waar dit mee te maken heeft.
Bij een 1 op 1 sessie breng je je vraag of thema in. In samenspraak zal een opstelling gemaakt worden op de tafel met houten figuren of duplo, maar het is ook mogelijk om fysiek een opstelling te doen in de ruimte met vloerankers. Je kunt ervoor kiezen om jezelf neer te zetten waardoor je nog beter kunt voelen wat er van binnen speelt mede afhankelijk van op welke plek je gaat staan. De vloerankers kunnen b.v. verleden, heden en toekomst vertegenwoordigen, maar ook staan voor een blokkade of stagnatie of een persoon. Het is aan jou op welke manier je wilt werken en wat beter bij je past en aansluit.
Als je samen met je partner komt, is het meest effectief om niet te lang te praten en cognitief uit te wisselen, maar een opstelling te maken in de ruimte waar jullie beiden deel van uitmaken.
Mede afhankelijk van de vraag of het thema kunnen eveneens vloerankers worden gebruikt als symbolen en/of familieleden uit het gezin van herkomst. In de partnerrelatie worden vaak thema’s uit het gezin van herkomst herhaalt en/of verlangens en gemis worden aan elkaar uitbesteed. Als je hier meer zicht op krijgt kun je beter de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen thema’s en verwoorden naar je partner wat er speelt en wat je voelt.
In 1 a 2 sessies van ongeveer 5 kwartier kan al veel duidelijk en helder worden hoe een terugkerend patroon zich in het hier en nu herhaalt en/of waar stagnatie of weerstand vandaan komt.
Het opruimen van blokkades, maakt dat je je vrij maakt van (oude) ballast.
Achtergrond
Christa heeft diverse opleidingstrajecten bij Phoenix Opleidingen gevolgd. Zoals de 3 jarige opleiding Professionele communicatie, systemisch werken en relatietherapie. Vanuit haar achtergrond als sociaal cultureel theoloog heeft zij tevens aandacht voor zingevingsvraagstukken en levensbeschouwing. Ook is zij werkzaam geweest als sociotherapeut in een TBS kliniek. Zij combineert haar werk vanuit haar praktijk ‘Licht op relaties’ met haar functie van Toezichthouder bij de Reclassering Nederland.
Samenwerking
Bij herstel van burn-out, loopbaan-en levensvragen kunnen thema’s , vraagstukken of herhalende gedragspatronen je in de weg staan om verder te kunnen. Of je begrijpt het allemaal met je verstand maar het lukt je niet om anders te reageren of te doen.
Het is dan prettig om makkelijk te kunnen schakelen tijdens een coachtraject, zonder eerst weer extern op zoek te gaan naar iemand die je bij een vraagstuk of thema kan helpen.
Christa is ook gevestigd op de Lavendelstraat.